21/9/17(五)(8：20)抵達九樓；叫醒奶奶，沒有拖拖拉拉，只是腳傷的影響，動作緩慢許多；(9：00)吃完麥當勞早餐，喝完咖啡，心情平緩的坐在躺椅上看電視新聞；按觀察，早餐吃食的速度、動作都正常沒有異樣，應該是平和的一天吧！
10：20一小時過去了，奶奶已經坐不住了，只能起身回床上躺下來了；我覺得奶奶的身體已經垮下來了，要求她自己活動起來，是不切實際的幻想，不要再為難她了，申請外勞開始進入迫切的題目了；
12：15先叫醒奶奶起床，暖身開機讓自己動一動；我出門去買午餐的乾油麵、奶奶的晚餐便當；
(12：40)跟奶奶一起吃午餐；因為，先叫醒了奶奶，有充分的暖機時間，奶奶吃起飯來精神不錯，一整碗乾油麵+小杯的冰豆漿都吃完了，算是蠻好的食慾；叮嚀了奶奶把昨天吃剩的廚餘倒掉，整理乾淨；五點鐘我會打電話叫她起床，活動一下、洗澡吃晚飯；
「我知道妳昨天沒洗澡！都臭掉了！」奶奶一副不可置信的神情，意思是：你怎麼會知道？「妳浴室裡的髒衣服跟前一天一樣，完全都沒有移動！」
「好了！妳吃飽了，我要下班了！」看看我溫和的點點頭，承認這個既定的模式；如何維持被照顧者平和的情緒，是老人照護很重要的關鍵，讓老人家動起來做點家事，平順的自己操作，又不忤逆老人家的情緒，需要相當的智慧及技巧；
我還在摸索中；